Le modelage Suédois








Durée environ 60 min


Le modelage suédois est appliqué sur la masse musculaire ou les articulations. Il sert à dissoudre les tensions musculaires et à favoriser un bon travail des articulations.

Il a un role à la fois tonifiant et relaxant. Il favorise une bonne élimination des toxines en stimulant la circulation sanguine et lymphatique aidant ainsi le corps à retrouver son équilibre naturel.

Ce modelage comporte plusieurs manoeuvres reconnues:

  - effleurages (Relaxation musculaire jouant sur le système nerveux parasympathique.

     - foulages

     - malaxages

     - petrissages (permettent un etirement des fibres musculaires et stimulent la tonicité des muscle)

   - frictions ( assouplissent les tissus et favorisent l'étirement des fibres musculaires)

     - tapotements ( aident à la récupération des muscles fatigués et diminuent l'hypertonicité)

Ces manoeuvres sont exécutées dans un ordres précis afin de créer des effets similaires à ceux obtenus par la gymnastique.

  • maximiser la capacité d'action du corps
  • améliorer la circulation sanguine en favorisant le retour du sang vers le coeur.
  • améliorer la circulation lymphatique, la nutrition et l'élimination cellulaires
  • dissoudre les tensions du corps
  • stimuler et fortifier globalament tout en relaxant
  • relaxer et régénérer, disposant ainsi à mieux vivre au quotidien.